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導(dǎo)讀:怎樣清洗干凈?以下由小編為大家?guī)斫榻B。最好不要清洗干靈芝,因?yàn)楦伸`芝的表面通常都有一層孢子粉,這種東西是靈芝上面非常有營養(yǎng)的部分,如果清洗干靈芝的話就
最好不要清洗干靈芝,因?yàn)楦伸`芝的表面通常都有一層孢子粉,這種東西是靈芝上面非常有營養(yǎng)的部分,如果清洗干靈芝的話就會把它也洗掉了。
如果覺得沒有清洗的干靈芝很臟所以不想食用的話,其實(shí)可以把干靈芝放入鍋中蒸二十分鐘左右,這樣就達(dá)到了高溫消毒的效果。
靈芝是一味非常著名的中藥藥材,食用它可以對身體帶來很多的好處,但是平時(shí)最好不要自己亂吃靈芝,并且也不要過量食用靈芝。
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